Mer än väntat

Efter förra veckans stress och ståhej är jag inte förvånad att jag nu ligger nedbäddad i sängen med feber. Det tar hårt på kroppen när man missköter sig med både mat och sömn. Även i stressade situationer måste man komma ihåg att ta hand om sig själv, ingen tjänar på att man slarvar. För att må bra måste man både äta, sova och träna bra. Något som jag nu får erfara. Bättre att lägga upp en bra plan så att man slipper all stress, i mitt fall var det skolarbeten och dragkampsinvägning som drog ner mig. Alltid lära man sig något, hoppas bara att man använder sig utav den lärdomen. //Carro