App beroende

Köpte mig en Iphone nu i somras och har precis upptäckt hur roligt det är med olika appar. Har under de senaste dagarna laddat ner hur många som helst om precis allt möjligt så som träningsappar, matappar, studieappar och spelappar. Den absolut bästa appen som jag vill tipsa om är "Take a break". Det är om meditation och jag lovar, den hjälper verkligen. Har lyssnat på den tre kvällar i rad nu och än har jag inte lyckats lyssna igenom hela eftersom jag har sten somnat innan meditationen är slut, och då är den längsta på 13 minuter! Hur galet är inte det? Jag som har svårt att somna på kvällarna slocknar nu efter drygt 4 minuter. Testa den vettja! :)