Då är man igång igen

Jag var precis ute på en löprunda och det var så skönt! Det var ett bra tag sen senast, nästan så länge sedan att jag skäms... Jag har varit fruktansvärt lat det senaste och verkligen struntat i träning och kost helt. Det är konstigt hur träning kan påverkar en, ena stunden kan man inte sluta träna och i andra stunden vet man knappt vad träning är. Hur som helst, känner att jag har saknat mina rutiner och behöver ha dom tillbaka. Så nu ska jag alltså ge mig på träningen igen och även ta det varsamt med kosten, har liksom blivit en del (en hel del) skräpmat och godis ätande både på helger och vardagar. Självklart kommer jag ju inte sluta äta godis, det vore enbart taskigt att ta bort en sån njutning från livet, men ska begränsa det till helger och kanske någon övernattning med Anna ;)